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ゲシュタルト・アウェアネス・プラクティス

2010/03/10
2010/03/22
Asia/Japan

2010年3月10日~22日
ゲシュタルト・アウェアネス・プラクティス ワークショップ withクリスティン・プライス

カウンセリングはオーダーメイド療法

カウンセリングとは、あなたが心の内で苦しんでいる、悩んでいることを、気楽に自由にお話しいただき、カウンセラーと一緒に悩みや苦しみの解決に向けて考えていくことです。
例えば友達や親族へ相談をすると、相談を受けた方はあなたを心配して助言をくれるでしょう。しかしその助言は、その方の今までの経験や思想・価値観を基にしたその方の価値判断に基づく意見や答えです。

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パニック障害(自立神経疾患)のためのヨーガセラピー

2009/10/27 19:15
2009/10/27 20:45
Asia/Japan

パニック障害(自律神経疾患)のためのヨーガ・セラピー
 
 パニック障害でお悩みの方 

 自律神経のバランスを整えることができ
 自分の物事の考え方・感じ方・捉え方を
 増やしていくことができる
 ヨーガセラピーがお薦めです。

 このヨーガセラピーは、
 インド政府公認のヴィヴェーカナンダ・ヨーガ研究所で
 心身症の方に提供されているものです。

 ここでは

パニック障害のためのヨーガ・セラピー

2009/09/28 19:15
2009/09/28 21:00
Asia/Japan

パニック障害は
 動悸、息切れ、めまい、呼吸困難などの
 自律神経症状が何度も起こることで、
 強い不安感に襲われてしまうものですから、
 不安を恐れるのではなく
  ・不安に振り回されず、
  ・不安から逃げず
  ・不安を不安のまま置いておける
 ようになれることが重要です。

 それには、自律神経のバランスを整えることができ
 自分の物事の考え方・感じ方・捉え方を

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